小孩做錯事，或做人討人厭的事情，該怎麼去教他們，對待他們比較好呢？用吼的，用打的，真的有比較好嗎？
我覺得，在處罰小孩前，應該思考的問題是：
- 為什麼要處罰他？
- 處罰他的目的是什麼？
- 不處罰會怎麼樣？現在要處理的事情是否有影響到小孩的「健康」或「安全」，沒有的話，是不是也可以不處理？
- 我想引導小孩有什麼樣的觀念和想法？
- 還有其他更好的解法嗎？
例如：我叫小朋友趕快過來，他東摸摸西摸摸或叫不動時，反正他們可以快樂長大就好了，又不影響到「健康」或「安全」，用叫不動去打他們，似乎是自己的脾氣不好，或自己不想太累，想快點吧事情做完，問題是，沒有在時間內即時做完，遲到了又會怎麼樣呢？是不是沒問題，偶爾遲遲到也無妨？
淡定媽的10個好處：
- 1. 可以安心入睡，不再愧疚，也不用向老公抱怨自己又破功，更不用聽孩子淒訴：「你是世界上最兇最壞的媽媽！」「我最討厭媽媽！」
- 2. 孩子才是最重要的觀眾。如果你只有私底下才會對孩子大吼，你會發現孩子隨時在檢視你是否言行合一。而他們的評價才是你最該在意的——在孩子面前當理性的父母，遠比「演」給陌生人看更重要。
- 3. 孩子也是人，他們不可能永遠都聽話（否則就是生病或有事不太對勁）或不犯錯，有時他們也有自己的情緒和想法。成人也會犯錯，難道我們就能心平氣和的接受別人對我們大吼大叫？
- 4. 不能控制孩子的行為，但可以控制自己的情緒。就連成人都無法忍受總是照著別人說的做，怎能奢望孩子事事都跟我們心有靈犀。當孩子不聽話時，「暫時走開」冷靜過後再用新方式溝通，會比不斷吼他「快點收玩具！」更有效率。
- 5. 狂吼無用。只會讓場面失控，況且孩子也聽不清楚你在罵什麼。
- 6. 不再錯過重要親子時刻。小孩該入睡了卻突然出現在你面前，打擾到你珍貴的「獨處時光」。此時若你冷靜按兵不動，可能會有意外驚喜——他來其實只是想撒嬌，跟你說「我愛你」或「猜猜我有多愛你」之類的甜蜜告白。但你若馬上怒斥一句：「還不去睡覺，在這裡幹麼！」不但沒有驚喜，家裡還會多個心碎的小孩。
- 7. 善用「還好」、「幸好」、「至少」，讓怒火轉彎。忍住不罵小孩真的很難，因此不妨把這三個轉念詞當成內心OS的新口頭禪，好比：「天啊，他把整瓶牛奶都打翻了……還好不是玻璃瓶……至少他是想幫忙」「天啊，我好累，幸好再過3小時就是睡覺時間……還好不是12個小時。」
- 8. 多半問題不是出在小孩，而是自己。雖然這樣想可能會讓自己不太舒服，但請捫心自問，當你瀕臨失控時，是不是因為跟老公吵架、一堆代辦事項逼得你快發瘋、公事很忙、身心疲憊，而眼前這搞不定的小孩就是壓倒你的最後一根稻草？如果是，下回快獅吼前要在心中對自己精神喊話：「○○，你是因為今天提案沒過又進度落後才覺得人生灰暗，你需要去吃大餐、做SPA，你不是真的跟孩子生氣，不需要大吼大叫。」
- 9. 把自己顧好可不是普通的重要。你總是顧別人卻忘了自己，你對孩子的耳提面命：早點睡覺、多運動、多吃蔬果，也正是你所需要的（你的媽媽若逮到機會也會這樣說）。留點時間和自己的好友聊天、做自己喜歡的事，經常這樣「小寵自己」會讓你比較放鬆、心情愉快、容忍度提高，遇到突發狀況也更容易冷靜，對先生或太太說的話更好聽。
- 10. 「戒怒吼」不僅自救還恩澤全家。當你不再怒吼，更會覺得「一切都在掌控之中」，因為你沒有失控。你和孩子會有更多機會可以了解彼此的想法。孩子也會因為不用跟你「比大聲」而情緒更穩定。
但光是戒掉怒吼不代表就天下太平，畢竟孩子還小，還有很多要學。
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