要怎樣才能早起床?

有一天家裡的小孩問我:「要怎樣才能早起床?」

這個問題,問我就對了,我知道答案,在前幾年之前,我都還是一個沒辧法早起床的人,而且求學過程中幾乎都在遲到,連最喜歡的高職的導師的喜酒都因為前一天晚上打線上遊戲,打太晚睡過頭,但我現在幾乎可以早起床,因為叫醒我的不是鬧鐘,而是一份責任感。

人會堅強有兩種可能:沒人可以依靠,或當自己是某人的依靠。

People are strong for two reasons: when there’s no one to rely on, or when someone is solely relying on them.

我現在之所以起的來,是因為失去了依靠,就只能靠自己了,而且現在還要給別人靠,只能努力讓自己更堅強才行。

很多的技能,是因為環境的需要被迫長出來的,當你繼承的是果園,可以擁有滿滿的果實。當你繼承的是荒原,你將擁有讓把荒地「長出果實」能力。

Screenshot 2016-05-30 00.47

如果你的生活不缺錢,就不會努力去賺錢,如果你的生活不需要鬥志,自然腦袋裡就長不出鬥志。


壓力的好處

壓力是神奇的東西,像水能載舟,亦能覆舟,每個人對壓力的忍耐力不同,讓自己適量的感受到壓力,也許有助於目標的達成,對於忍耐力較大的人,可以形成身處絕境,「只能成功,不能失敗」的壓力,有助於自己能力的投入。

在起床的的議題上,因為責任感產生的壓力,也因此很容易一聽到鬧鐘的聲音就 爬的起床。

給自己壓力太大,時間久了,對自己或家人可能都不好,範例1:

2020年2月13日晚上6時,新北五股區一位身為單親媽媽的29歲吳姓女子,跟同住的兄嫂起爭執,由於她獨力撫養7歲多女兒、6歲半兒子,工作不順、經濟困頓、被人瞧不起地過了7年,因而起意殺害兩名子女。結果,兩個孩子走了,她留了下來,法官判了死刑。

範例2:走飯(馬潔)
https://max-everyday.com/2019/11/xiaofan116/


Max 要點播一首歌,希望大家都可以找到自己堅強的理由:
https://www.youtube.com/watch?v=22b1WnBg5LA

堅強的理由

慢慢的流 掩蓋不住的口 破裂在我的心頭
要說些什麼 你早已不在乎

無法接受 傾而盡出的痛 淚水不停的滴落
還有些什麼 你早已不在乎

愛上的你 將一切都抹去
我靜靜悄悄默默淡淡的止住呼吸
是這樣吧 我知道你要離開我
卻無法去停止 讓眼淚掉下來

你說以後 愛情只是寄託 我該相信些什麼
我現在需要 安靜的角落
我再也沒有 堅強的理由
堅強的理由


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