幸不幸福取決於你自己的心態

看到網友的分享,說想來想去,還是努力賺錢最實際,不然心情不好時,啤酒零食都買不起,只能坐在路邊哭。

花錢會讓心情好嗎?好像會,也好像不會。

哭完會讓心情好嗎?好像有,也好像沒有。

心情不好時,該不該花錢,該不該哭?好難抉擇😂。

沒錢也滿好的,省下去想要去那花錢,可以專心想怎麼讓心情好起來。只是,為什麼大家直覺地會去想讓心情好起來?沉浸在難過或悲傷的心情不好嗎?

心情不好時,做很多事也不用花錢也可以轉換心情,像是:雨中漫步、看夜景、看海、爬山、運動、逛街、看夕陽、擼貓、跟狗玩、冥想、和喜歡的人相處、**。

花錢轉換心情的方法就太多了,犒賞辛苦的自己,許多人第一個想到的當然就是「吃美食」和「購物」。

幸不幸福取決於你自己的心態;能不能被治療或轉換心境也取決於你的心態與決定。希望大家花錢可以花的很開心,沒錢也可以活的自由自在且覺得活著真好。


Max最近剛好聽了「超直白心理學」的 Podcast 的 「EP62-逛街為什麼讓人有好心情?」這集討論的重點:

  • 大賣場為什麼要在入口放電視?
  • 商場都佈置的漂亮又精美,讓人心情好。
  • 奧客的心理是什麼?
  • 品頭論足、挑三檢四,讓人很快樂。
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