《沒問題!一切都能稱心如意》讀書心得

這本書的全名是《沒問題!一切都能稱心如意:善用潛意識,打造夢想人生》,含符號書名有25個字,真酷。這本書我沒有買,只有在誠本書局裡吹冷氣坐著看。附上線上書店博客來的購買傳送門:
https://www.books.com.tw/products/0010925346

作者 Honami 簡介

  潛意識實踐家。出生於靜岡縣。國中二年級時接觸了潛意識,成功將「單眼皮‧晦暗‧成績吊車尾的老土自己」改變成「雙眼皮‧陽光‧成績頂尖‧受人歡迎的自己」。之後持續讓人生發生劇變。脫離上班族生活創業後,有一段時間的狀態是要靠借錢來生活,連房租都付不出來,2018年創立I management股份有限公司後,如今達成了年營業額數億日圓。理想是活用潛意識,增加能均衡且充分獲得「身心健康」「用心連結的人際關係」「金錢與時間上的自由」「自我成長」的人。持續在YouTube及Instagram上發布能達到這些目的的方法。

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  • Instagram:@honamicoach
  • Twitter:@honamicoach

Max的心得

這是一本參考性佳的書,讀完會有些收獲,作者的想法滿特別的,預計部份的讀者是隨意翻翻部份的章節,希望讀者就可以付諸行動並受益,因此改善到人們的生活,作者稱這樣是最大化發揮這本書功效的方法。

持之以恆的秘訣就是是否樂在其中,強迫自己去做,很容易就會中途放棄,所以是以輕鬆的心 情去做,就容易持之以恆,這個觀點和《原子習慣》裡的培養好習慣的方法相同。

書中的某一個中心思想是「傳送愛的能量給對方」,希望讓這個人能獲得幸福的方式來進行溝通,這個和《說對話賣什麼都成交》裡很多的銷售觀點不謀而合。這分喜悅的能量會吸引其他更多美好的事物到我們身邊。

關於收納與斷捨離,我們的物品擁有的愈多,能量就會愈混亂,建議只留下必需的物品,讓環境保持簡單與令人怦然心動的狀態,我們如果住在一個乾淨整潔的屋裡,心情就會愉悅,這份能量將會吸引美好的事物到我們身邊。

心裡的斷捨離,我們的每一個情緒都是必需的,沒有一個是不好的,喜怒哀樂、悲傷和後悔,遇到了就用身體表現出來,把累積在身體裡的情緒排毒出來,才能永保輕快的心靈。這個理念和武志紅的《感謝自己的不完美》不謀而合。

遇到書中的「潛意識」三個字,可以省略掉,因為作者定義的潛意識可能跟你認識的不一定相同。

作者對「紙」的看法很奇特,如果真的相信他的說法的話,也許對生活有幫助,不然真的很難去把舊書丟掉。

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